Golfe e cuidados de quiropraxia um buraco em um?





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Em agosto de 2008, PRNewswire informou que até 85% das lesões de golfe foram relacionados à coluna. Paul Chek do C.H.E.K. Instituto escreve que a dor lombar (LBP) entre os golfistas é muito elevada, com 53% dos golfistas do sexo masculino e 45% dos golfistas do sexo feminino, com LBP em qualquer dia. É claro que esses fatos não são tão surpreendentes quando você sabe o bio-mecânica do corpo, e os bio-mecânica do jogo. A saúde, equilíbrio e movimento da coluna é fundamental para a saúde, equilíbrio e movimento de um desempenho do golfe.

75% dos profissionais de golfe uso Quiropraxia

É por isso que 75% dos golfistas profissionais de ambos os circuitos utilizam quiropraxia para manter seu desempenho do golfe. Se você quiser golfe como os profissionais, de acordo com uma linha de pensamento, você tem que praticar como os profissionais. E isso pode significar dar o seu acesso a alguma coluna do concurso, o amor eo cuidado de um quiroprático. Especialmente se você é um daqueles jogadores que enfrenta a dor de coluna associado em qualquer excursão de golfe dada.

Um exercício simples mostra o porquê

A fim de mostrar como você pode se beneficiar, tudo que você precisa fazer é o seguinte exercício.

Passo um: Pegue o driver. Relax. Respire fundo e sai. Agora pegue um balanço da prática e torná-lo uma boa. Isso provavelmente se sentiu bem. Tome mais alguns balanços se você quiser aquecer um pouco.

Passo dois:. Agora pegue o seu motorista, ficar em posição de fazer um balanço da prática - mas antes de tomar seu balanço traseiro, sutilmente incline a cabeça para a esquerda ou direita alguns graus

Agora swing exatamente como você fez antes.

Se você for como a maioria, você vai sentir um aperto e uma sensação como se você não pode mover-se tanto ou tão longe como antes.

Passo três: ... Ok, uma última vez.. Antes de entrar em posição de tomar o seu swing prática, sutilmente girar seus ombros, com o seu ombro está voltando para a frente, sempre tão ligeiramente. Agora, manter a rotação do ombro e dar aquele swing prática.

Awkward não é? Você pode antecipar onde a bola está a ir?

Então o que isso tem a ver com nucca quiropraxia?

Quiropraxia afeta a postura que afecta o seu jogo de golfe

E se eu lhe dissesse que há um osso do corpo que podem causar inclinação de cabeça e rotação, o que leva a rotação do ombro, rotação de quadril, e que o encurtamento de uma perna?

E se eu lhe dissesse que um osso, chamado de Atlas e localizado na parte superior do pescoço, pode ser gentilmente corrigido? E se eu dissesse que esta correção será por sua vez, irá corrigir os problemas de postura que acabei de mencionar? Ombros vai relaxar, cabeças vão parar de inclinação e voltar para o centro, ea tensão muscular que leva à pernas curtas e falta de equilíbrio na postura deixarei ir, a criação de uma nova estabilidade p> ... E se eu lhe dissesse que eu tenho pacientes que variam de 7 anos a 66 anos, e todos eles tinham inclinação ou rotação da cabeça em algum grau ou outro, e nenhum deles sabia que quando andaram na minha porta? <

alinhamento da parte superior da coluna afeta o alinhamento do corpo

As mudanças vértebra atlas de acidentes ou ferimentos no decurso da vida, remodelando sua postura tão sutilmente, que você não pode sequer perceber.

Seu corpo se adaptou à sua postura anormal e diminuição da amplitude de movimento. Seu corpo teve de compensar essa postura anormal, com cada movimento que você faz. Esta compensação levou à desestabilização, e maior esforço sobre os músculos e articulações. O percentual da compensação que você fez retira o seu potencial máximo para balançar o clube, tanto esforço e de forma consistente.

Atlas mudança não afeta apenas swing de golfe

a vértebra atlas tem o formato de um anel, e do tronco cerebral sensível é suspensa logo acima dele. A mudança do Atlas pode colocar pressão sobre o tronco cerebral, que contrair os músculos para-espinhais abaixo a parte traseira inteira. Paul Chek confirma isto, dizendo: "A parte superior da coluna cervical reina superior para as vísceras, emoções, sacro / sistema cóccix, cintura pélvica e todas as restantes juntas." (Ele se refere às articulações restantes juntas como escravo.)

Isso pode causar dores e dores por todo o corpo, para não falar de dores de cabeça, e outras questões visceral, e eu estou falando sobre o não-golfista e jogador também.

Se o Atlas é deslocado, só acho que ele pode estar fazendo para o seu jogo de golfe?

Obter um novo driver, ou um novo senso de equilíbrio?

Você prefere gastar R $ 500 em um novo driver que pode ou não melhorar o seu jogo de golfe no próximo verão? Ou você gostaria de ter esse dinheiro e coloque-o no sentido de melhorar o seu atlas você ... ... sua postura ... a sua postura?

Olhe no espelho, veja se sua cabeça está inclinada, ou se o seu ombro é subimos. Se você pode ser um candidato para nucca tratamento quiroprático. Consulte o site do nucca para ver se existe um médico em sua área, ou mesmo entrar em contato comigo através deste site e vou ver se consigo encontrar alguém que pratica em sua região geográfica.

Faça como os profissionais fazem. Se você está olhando para trabalhar no seu jogo neste cima e próximos temporada de golfe, dando sua coluna alguns terno amor e cuidado com quiropraxia pode estar em ordem.

Muitos golfistas experiência de lombalgia

Em agosto de 2008, PRNewswire informou que até 85% das lesões de golfe foram relacionados à coluna. Paul Chek do C.H.E.K. Instituto escreve que a dor lombar (LBP) entre os golfistas é muito elevada, com 53% dos golfistas do sexo masculino e 45% dos golfistas do sexo feminino, com LBP em qualquer dia. É claro que esses fatos não são tão surpreendentes quando você sabe o bio-mecânica do corpo, e os bio-mecânica do jogo. A saúde, equilíbrio e movimento da coluna é fundamental para a saúde, equilíbrio e movimento de um desempenho do golfe.

75% dos profissionais de golfe uso Quiropraxia

É por isso que 75% dos golfistas profissionais de ambos os circuitos utilizam quiropraxia para manter seu desempenho do golfe. Se você quiser golfe como os profissionais, de acordo com uma linha de pensamento, você tem que praticar como os profissionais. E isso pode significar dar o seu acesso a alguma coluna do concurso, o amor eo cuidado de um quiroprático. Especialmente se você é um daqueles jogadores que enfrenta a dor de coluna associado em qualquer excursão de golfe dada.

Um exercício simples mostra o porquê

A fim de mostrar como você pode se beneficiar, tudo que você precisa fazer é o seguinte exercício.

Passo um: Pegue o driver. Relax. Respire fundo e sai. Agora pegue um balanço da prática e torná-lo uma boa. Isso provavelmente se sentiu bem. Tome mais alguns balanços se você quiser aquecer um pouco.

Passo dois:. Agora pegue o seu motorista, ficar em posição de fazer um balanço da prática - mas antes de tomar seu balanço traseiro, sutilmente incline a cabeça para a esquerda ou direita alguns graus

Agora swing exatamente como você fez antes.

Se você for como a maioria, você vai sentir um aperto e uma sensação como se você não pode mover-se tanto ou tão longe como antes.

Passo três: ... Ok, uma última vez.. Antes de entrar em posição de tomar o seu swing prática, sutilmente girar seus ombros, com o seu ombro está voltando para a frente, sempre tão ligeiramente. Agora, manter a rotação do ombro e dar aquele swing prática.

Awkward não é? Você pode antecipar onde a bola está a ir?

Então o que isso tem a ver com nucca quiropraxia?

Quiropraxia afeta a postura que afecta o seu jogo de golfe

E se eu lhe dissesse que há um osso do corpo que podem causar inclinação de cabeça e rotação, o que leva a rotação do ombro, rotação de quadril, e que o encurtamento de uma perna?

E se eu lhe dissesse que um osso, chamado de Atlas e localizado na parte superior do pescoço, pode ser gentilmente corrigido? E se eu dissesse que esta correção será por sua vez, irá corrigir os problemas de postura que acabei de mencionar? Ombros vai relaxar, cabeças vão parar de inclinação e voltar para o centro, ea tensão muscular que leva à pernas curtas e falta de equilíbrio na postura deixarei ir, a criação de uma nova estabilidade p> ... E se eu lhe dissesse que eu tenho pacientes que variam de 7 anos a 66 anos, e todos eles tinham inclinação ou rotação da cabeça em algum grau ou outro, e nenhum deles sabia que quando andaram na minha porta? <

alinhamento da parte superior da coluna afeta o alinhamento do corpo

As mudanças vértebra atlas de acidentes ou ferimentos no decurso da vida, remodelando sua postura tão sutilmente, que você não pode sequer perceber.

Seu corpo se adaptou à sua postura anormal e diminuição da amplitude de movimento. Seu corpo teve de compensar essa postura anormal, com cada movimento que você faz. Esta compensação levou à desestabilização, e maior esforço sobre os músculos e articulações. O percentual da compensação que você fez retira o seu potencial máximo para balançar o clube, tanto esforço e de forma consistente.

Atlas mudança não afeta apenas swing de golfe

a vértebra atlas tem o formato de um anel, e do tronco cerebral sensível é suspensa logo acima dele. A mudança do Atlas pode colocar pressão sobre o tronco cerebral, que contrair os músculos para-espinhais abaixo a parte traseira inteira. Paul Chek confirma isto, dizendo: "A parte superior da coluna cervical reina superior para as vísceras, emoções, sacro / sistema cóccix, cintura pélvica e todas as restantes juntas." (Ele se refere às articulações restantes juntas como escravo.)

Isso pode causar dores e dores por todo o corpo, para não falar de dores de cabeça, e outras questões visceral, e eu estou falando sobre o não-golfista e jogador também.

Se o Atlas é deslocado, só acho que ele pode estar fazendo para o seu jogo de golfe?

Obter um novo driver, ou um novo senso de equilíbrio?

Você prefere gastar R $ 500 em um novo driver que pode ou não melhorar o seu jogo de golfe no próximo verão? Ou você gostaria de ter esse dinheiro e coloque-o no sentido de melhorar o seu atlas você ... ... sua postura ... a sua postura?

Olhe no espelho, veja se sua cabeça está inclinada, ou se o seu ombro é subimos. Se você pode ser um candidato para nucca tratamento quiroprático. Consulte o site do nucca para ver se existe um médico em sua área, ou mesmo entrar em contato comigo através deste site e vou ver se consigo encontrar alguém que pratica em sua região geográfica.

Faça como os profissionais fazem. Se você está olhando para trabalhar no seu jogo neste cima e próximos temporada de golfe, dando sua coluna alguns terno amor e cuidado com quiropraxia pode estar em ordem.